Θεραπευτική γυμναστική (Therapy Master System)

To Therapy Master είναι ένα σύστημα εκγύμνασης το οποίο αναπτύχθηκε για πρώτη φορά στην Νορβηγία το 1991 και έκτοτε χρησιμοποιείται ευρέως και με εντυπωσιακά αποτελέσματα σε εξειδικευμένα κέντρα κυρίως των Σκανδιναβικών χωρών αλλά και στην υπόλοιπη Ευρώπη, Αυστραλία κλπ. Αποτελείται από ειδικούς ‘αιωρούμενους’ ιμάντες και ζώνες που εφαρμόζονται σε διάφορα μέρη του σώματος, όπως στον αυχένα, την μέση και στα άνω-κάτω άκρα με στόχο να γυμνάσει στοχευμένα τις ειδικές μυϊκές ομάδες που μας ενδιαφέρουν, βελτιώνοντας συγχρόνως την μυϊκή αντοχή και τον μυϊκό έλεγχο.

Η θεραπευτική γυμναστική Therapy Master εφαρμόζεται από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλες τις ηλικίες: παιδιά, αθλητές, ηλικιωμένους, καθώς οι κλινικές μελέτες αποδεικνύουν ότι αυξάνει την μυϊκή δύναμη, σταθεροποιεί τους μυς του κορμού και παράλληλα βελτιώνει την στάση του σώματος, την ισορροπία στα κάτω άκρα, ενώ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην εφαρμογή τεχνικών κινητοποιήσεων των αρθρώσεων.